如何煮小米粥好吃又简单

如何煮小米粥好吃又简单小米的吃法不少，但是最营养、最简单的吃法就是煮小米粥吃。说到小米粥，相信很多人都煮过，但是煮好的小米粥不够黏稠，口感也并不是太好。.. 长期吃加了蜂蜜的小米粥，可能使身体中的糖分增加，还有蜂蜜中的活性物质与小米所含的植酸结合，也会影响肠胃吸收。那么，如何挑选到好的小等会说。

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如何煮小米粥好吃小米粥营养丰富，所含的营养比较高，但是怎样才能把小米粥熬的既有营养还起米油呢，其实呀，非常简单，今天我大厨江一舟，就教您三个小妙招，你等我继续说。 小米仔细的淘洗三遍以上，洗干净杂质，洗后锅中烧水，别等着水开，立马把小米冷水下锅，然后立即开大火。把水烧开，水开后熬煮上十分钟，然后放等我继续说。

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如何煮小米粥好吃又营养你知道怎么熬出一碗香喷喷、浓稠绵滑、油光闪闪的小米粥吗？很多人觉得小米粥很简单，就是把小米和水放到锅里煮。但是这样做往往会熬出后面会介绍。 选新鲜小米小米的品质直接影响到小米粥的口感和营养，所以一定要选新鲜的小米，最好是今年的新小米，不要选陈米。这样煮出来的小米粥才会后面会介绍。