医圣张仲景曾在《金匮要略》中记载了这么一味 养生 汤 —— 当归生姜羊肉汤 ,被称为“驱寒第一方”。它的组成只有当归、生姜、羊肉三味,做法更是简单。羊肉切...
人参乌鸡汤是一款补气血、滋补元气的养生汤。此汤的做法也比较简单,只需要将人参、乌鸡、枸杞等食材放入水中炖煮即可。人参具有补气益气的功效,乌鸡具有滋补元气...
冬季手脚发凉,可以吃一些滋补的汤类或者粥类,确实是一个不错的食疗治疗方法。1、银耳红枣汤。银耳又称为“穷人的...
一、鲫鱼豆腐汤:海鲜搭配清爽,润肺养血的首选材料:- 鲫鱼:适量- 豆腐:适量- 姜:适量- 葱:适量- 盐:适量- 料酒:适量- 食用油:适量- 清水:适量做法:1...
【补气血养生汤】【需要食材】巴戟天(九蒸九晒)三块(约2个鹌鹑蛋大小就可以了),黄芩3片,红枣3个,枸杞子一茶匙,洛神花一朵。【作法流程】第一步提前准备常...
导读: 冬季手脚冰冷,很大原因是导致的,所以怕冷就要多喝汤。那么喝什么汤呢?有一些常见的养生汤有补血的功效,下面我为您介绍喝什么血。喝什么血?1、当归生姜...
1、将龙骨洗净,放入冷水锅内加热至沸腾,然后将水倒掉;2、接着将龙骨洗净,放入砂锅内,加入足量的冷水,放入姜片、葱段,用大火烧开,然后转为小火,撇去浮沫;3...
原料:黄雌鸡一只,高丽红参一支(约20g),红八枚,生姜六片。制法:高丽参切片,红枣掰开,鸡洗净用砂锅煲汤。此汤...
1、八珍汤:八珍汤有人参3g、炒白术10g、川芎5g、炙甘草5g、茯苓8g、酒拌熟地黄15g、白芍药8g、酒拌当归10g,这些材料加清水二盅、加生姜三片、大枣二枚、煎至八分...
另备盐少许,酱油与糖各一大茶匙,酒1杯。做法:将羊肉块用沸水烫一滚,换清水后入锅,并将姜、当归、枸杞、红枣及调味料一起放入小火慢炖1.5至2个小时,然后放入...
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