老年人养胃可以适当食用蜂蜜、猴头菇、石斛、花生、红枣、瘦肉粥等食物,同时注意饮食的定时定量劳逸结合。
1、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛...
平时可以给老人熬一些易消化的小米粥、南瓜粥、山药粥等,也可以给老人炖猴头菇鸡汤,注意不要弄太油腻,老人才容易消化。
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老人要吃点助消化、温和的食物。养胃小米就可以,能镇静安眠,消毒解渴,和胃温中。再配合南瓜红枣等辅助食品,熬出...
^_^ 养胃食物1、小米:暖胃,安神2、南瓜:南瓜性温,味甘。解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅...
一:胡萝卜:可以提高人体免疫力,适合胃溃疡患者。二:熟莲藕:性温,养胃滋阴、健脾益气。三:木瓜:含蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、...
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