所以为了解馋,我找了一些低卡低脂的零食。 1、asuzac魔芋干 喜欢吃魔芋干可以试试asuzac的,口味多而且每袋只有26大卡,热量低,对减肥人群也很友好。看剧的时候就可以拿一袋嚼嚼,有嚼...
4、蓝莓干 蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C,可以帮助身体排出毒素,增强消化功能。营养价值远高于苹果、葡 萄、橘子等...
2、爱茉莉柠檬茶 爱茉莉这款柠檬茶在韩国非常受欢迎,里面的维生素C含量也是很丰富的,特别健康的饮料类型零食,而...
低热量零食有:全麦面包、豆腐干、魔芋蛋糕、代餐饼干、西梅干。1、全麦面包:全麦搭配芝麻、南瓜子仁、燕麦制作,...
1、低盐海苔,很多海苔打着低卡健康的名号,其实又是油炸又高盐。这款严格把控了盐含量,低卡又健康,小宝宝都可以食用。吃起来有淡淡的咸味,轻薄,香脆,入口即...
什么零食低热量低脂肪 1. GLAM.D代餐果冻 热量:5kcal/袋。口感:跟普通的吸吸果冻口感差不多,味道甜甜的,但是它的甜味是来自一种甜味剂䓇藓糖醇,热量不...
今天就为大家盘点5款我经常回购的小零食,不仅解馋又好吃,而且还可以帮助提升生活幸福指数,关键是低卡轻热量,不...
1、西梅。李子是一种许多人喜欢吃的小吃。西梅含有膳食纤维和多种微量元素。西梅热量低。2、海苔。海苔被认为是一种...
黑巧克力,带壳核桃,keep 无蔗糖全麦代餐面包,良品铺子即食鸡胸肉,酸梅,水果胡萝卜。
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