卤鸡蛋和白水煮的蛋,营养价值差别还是比较大的。卤鸡蛋用的都是老汤,卤汁经过反复烧煮,不但卤汁中会产生过量的致...
卤鸡蛋的营养成分相比较白水蛋要流失得多 最有营养的是白水蛋,其次是卤蛋,最后是煎鸡蛋 白水蛋保留了所有的蛋白质,卤蛋在卤的过程里会流失很多,煎鸡蛋更是,已完全...
应该是一样的,因为咸鸡蛋和卤鸡蛋在制作的过程中并没有发生令蛋白质水解或变性的化学反应,只是卤水渗透,使蛋变咸。
带壳的水煮蛋比较好,不带壳的煮蛋次之,。然后是煎蛋,因为油煎温度较高,时间久了容易破坏维生素,并可能会形成一...
卤鸡蛋当然比水煮蛋营养成分高,卤鸡蛋在制作过程中营养流失了一部分,而水煮蛋则不是(但煮的时间也不能太长,否则营养也不高).
有营养的。是普通鸡蛋腌制而来。卤蛋的营养价值相对于水煮鸡蛋来说,部分营养元素可能会在腌制的过程中已经流失掉。卤鸡蛋要反复煮制才好吃,从而丧失了很多营养成...
卤蛋的营养价值不高。主要原因如下:1、卤蛋含盐量比较高,同时因为卤制时间长,相对于水煮鸡蛋来说,部分营养元素在卤制的过程中已经流失掉。2、卤鸡蛋制作过程中...
带壳,但是时间一定要够久 带壳的卤蛋不会失去本身蛋的醇香 如剥壳的卤蛋因时间久了本身蛋的香会失去
呵呵,鸡蛋最好是吃水煮的,因为水煮鸡蛋能最大程度的保留里面的营养成分
最好是白水煮蛋,但一定要煮熟,因为鸡蛋里面含有沙门氏杆菌,不煮熟的话对健康不利。 其次是蒸蛋,营养物质保留的比较完善。煎和炸都不太理想,不仅仅高温破坏了...
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