干果坚果种类很多,常见的干果坚果有:开心果、松子、核桃、花生、瓜子。1、开心果 开心果是一种外形呈椭圆形或卵圆...
熊熊念垒0ga 2023-12-01 · TA获得超过1468个赞 知道顶级答主 回答量:122万 采纳率:99% 帮助的人:1841万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 坚果不仅是很好吃的零食,还是营...
北京友谊医院营养科主任洪忠新更表示,坚果中富含的精氨酸在体内能分解出一氧化氮,起到扩张血管的作用,非常适合有心血管疾病的人吃。还含有大量维生素e、锌、可溶性...
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2、板栗:栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质7%。此外,还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素,特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般...
坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。如板栗,杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生...
2、板栗:栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质7%。此外,还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素,特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般...
山核桃,花生,吊瓜子,碧根果, 核桃、腰果,夏威夷果,纸皮核桃,香榧子、松子、白果、莲子、 松仁,板栗,碧根果,夏果,巴旦木,鲍鱼果,坚果,闭果的一个分类...
1、蒴果:蒴果,拉丁学名capsule,干果的一种类型。由合生心皮的复雌蕊发育成的果实,子房1室或多室,每室有多粒种...
我认为干果和坚果是根据果实特点和使用方式来分类的。干果果实干燥,不易腐,用于制作食品;坚果果皮开裂,含种子和壳,营养丰富,用于食用或榨油。有些果实两者特点兼具,需具体界定。 抢...
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