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能够起到祛除湿气的水果有很多,如红枣、百合、无花果、枇杷果、雪梨、罗汉果、猕猴,香蕉、菠萝、苹果、木瓜、桃等,这些水果都具有祛除湿气的作用。湿气属于阴邪...
2、橙子,橙子很是香甜,并且含有很多营养,橙子含有丰富的维生素,果胶和纤维素,具有润肠通便,促进身体排毒的作用,除此之外,橙子还有止咳化痰,健脾开胃的功...
可以多吃一些清淡易消化的食物,注意多吃蔬菜水果,补充体内一些营养物质,平衡自身微量元素,并注意多吃一些高热量的食物,如生姜、大蒜等,水果可以多吃柚子、苹...
心想吃一点水果没有坏处。本身寒性体质的人,不管是成年人还是小朋友,一般平时都比较怕冷,四肢冰凉,面色发白,小...
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1、西瓜。很多朋友都认为湿气较重的一定不能吃西瓜,但这种想法是错误的,西瓜本身可以清热解暑,同时还对于小便非常有利,食用过后湿气可以随着小便一起流出,所...
苹果性凉,清热益脾,适合湿热体质的人食用。香蕉有润肺滑肠和清热的作用,不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。柚子也是性寒的水果,适合火气旺盛的人食用,特别...
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