石斛和芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参煲汤最好。煲汤的材料是非常有讲究的,不同的材料不同的搭配。普通铁皮石斛和灵芝一起煮汤的方法是炖乌鸡汤。用...
一、石斛麦冬瘦肉汤 (1)麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量。(2)猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。将猪肉及麦冬、石斛、百合放...
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石斛、海马、红枣、枸杞、排骨、盐。做法 1、海马一对,必须一公一母,这对6克。2、红枣4个,枸杞5克,石斛20克,石斛洗净切段。3、所有材料准备好,洗干净和排骨...
我们选老鸭煲汤,鸭子在炖汤前最好先焯烫出血沫,这样既可以去掉生鸭的腥臊味,也可以去除多余的油。 其它的鸡、鸭...
2、淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净,淮山,玉竹切片。3、瘦猪肉和陈皮用水洗净,加水于瓦煲内,煲至水滚。4、放入全部材料,候水滚起,用中火煲3小时,入细盐调味,...
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一种生活中常见的中药材,主要的吃法就是泡水、煲汤、泡酒,正确的食用石斛对于亚 健康 人士来说有一定的 养生 保健作用,那么石斛和什么一起泡水喝好?广济药房建议可...
石斛性平味甘,具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。更重要的是石斛清相火而摄元气,滋肾水而柔养肝...
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