菠菜是一种营养丰富的蔬菜,我认为最好吃的做法如下: 1、菠菜炒鸡蛋 2、菠菜炒豆腐 3、菠菜炒肉丝 4、菠菜炖豆腐 5、菠菜拌粉丝 6、菠菜鸡蛋汤 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别...
菠菜是一种美味易做的蔬菜。下面是我推荐的关于菠菜最好吃的5种做法: 1. 蒜香菠菜 将菠菜洗净切成小段,热锅凉油,加入切碎的蒜头和干辣椒炒香,再加入菠菜翻炒均匀,最后加入盐和鸡精...
把菠菜和粉丝们放在一起,加入适量的生抽、生抽酱油、耗油、醋、盐、糖、蒜泥,最终浇上滚油,搅拌均匀就可以。二、...
【菠菜鸡蛋蒸虾仁】大虾去头拨壳,然后将虾线挑出,清洗干净后放入碗中,倒上料酒和酱油,放入食盐和胡椒粉,用手抓...
7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。3.腐皮菠菜卷 材料:鲜豆腐皮1张、菠菜300克、胡萝卜丝50克、水发木耳丝15克 调料:盐3克、味精少许、白糖少许、香油...
菠菜1把,鸡蛋1个,胡萝卜1根,盐2克,香油少许 做法:1.菠菜洗净,放开水锅中焯1分钟左右,去除草酸。盛出切成段。胡萝卜切片。鸡蛋打成蛋液备用。2. 煮锅中加入...
1、豆腐皮炒菠菜。材料:豆腐皮250克,菠菜100克。调料:葱末、姜末各1小勺,盐、鸡精各适量。做法:将菠菜择好,洗净切成长段;豆腐皮切成片。锅中热油,放入葱末...
菠菜炒豆腐、香菇、鸡蛋、火腿、虾仁最好吃。1、豆腐 将豆腐切块,菠菜洗净切段。热锅凉油,放入豆腐块煎至两面金黄...
3.菠菜的做法里面有很多是做凉菜的,虽然是凉菜,但是很多人都喜欢吃,北方的很多饭店,点菜里面先点凉菜,凉菜里面...
菠菜不宜用来补血及补铁的辅助菜, 菠菜不能直接烹调,因为它含有草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。 可以用来炒鸡蛋,炒虾皮,...
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