碳水化合物(克)2.10;脂肪(克)1.30。鸭胗是有脂肪含量的,虽然不多,但碳水化合物也占比,因此减肥期间吃鸭胗会...
碳水化合物(克)2.10;脂肪(克)1.30。鸭胗是有脂肪含量的,虽然不多,但碳水化合物也占比,因此减肥期间吃鸭胗会容易反弹,会使减肥缓慢,因此不能吃。
女性可以适当多食用一些.鸭胗的吃法鸭胗本身没什么味,最好是放在高汤里面一起炖制,入味好吃些. 可以买些鸭胗,再买一只整鸭,买点泡的酸萝卜. 鸭胗洗净切块,整鸭洗净...
减肥期间:在减肥期间的人们适当的吃一些鸭胗,也可以补充身体所需要的一些营养物质,比如说它其中富含的蛋白质含量...
3. 鸭胗的蛋白质含量与鸡肉相当,但脂肪含量更低。4. 适当食用鸭胗不会导致体重增加。5. 减肥期间食用鸭胗,可补充所需营养而不会增肥。6. 每食用100克鸭胗,大约...
1、鸭胗剖开,除去污物,剥去硬皮,然后洗净,片去四周的筋膜,平片成圆形薄片。2、嫩豌豆荚放入开水锅里焯一下,捞...
鸭血粉丝汤的做法 原料:切成小块的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝,油果子、葱、姜丝、虾米、香菜、鸭内脏(包括鸭胗、鸭肠、鸭肝等等)、精盐、味精、鸡精、香油(或...
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